Сколько дней болит пресс после тренировки


Должны ли болеть мышцы после тренировки чтобы расти?

Мои авторские программы тренировок: http://dobromilfit.ru/ -------------------------------------------------------------------------------------- Какие спор...

После тренировки болят мышцы: почему и что делать

Пройти тестирование и узнать свой Индекс Здоровья можно здесь: https://dbc.life/health-index , вы также получите бесплатн...

Можно ли тренировать мышцы если они болят после последней тренировки

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *