Пресс после тренировки не болит


Почему не болят мышцы после тренировки?

Почему не болят мышцы после тренировки? Как увеличить мышечную массу без боли в мышцах? Как накачаться?...

важно о ПРЕССЕ! нелепости тренировок! ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ, ЧТОБЫ ПРАВИЛЬНО ТРЕНИРОВАТЬ ПРЕСС!

00:26 Анатомия пресса 00:53 Самые распространенные ошибки и не эффективные + опасные для поясницы упражнения...

ПОЧЕМУ БОЛИТ ПРЕСС

Часто обращаются с вопросом ПОЧЕМУ БОЛИТ ПРЕСС, именно на него мы сегодня и ответим. Подпишись, чтобы не...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *