Поясница почему болит после йоги


Почему мы болеем после йоги


Собака мордой вверх. Почему болит поясница после йоги?

Показываю и рассказываю как правильно и безопасно делать асану собака мордой вверх. Главные ошибки при...

Снимаем боль в пояснице | Йога | 7 упражнений

7 упражнений из йоги, чтобы снять боль в пояснице. В этом видео мы разберем причины возникновения боли и...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *