Мышцы после тренировки болят через день


Если болят мышцы после тренировки, - попробуйте хотя бы 1 из этих 10 советов

Хорошо, вы, наконец пересилили свою лень и сходили в тренажерный зал. Вы можете гордиться собой, наматывая...

Должны ли болеть мышцы после тренировки чтобы расти?

Мои авторские программы тренировок: http://dobromilfit.ru/ -------------------------------------------------------------------------------------- Какие спор...

Боль в мышцах: хорошо это или плохо? Линдовер, Миронов, Гусев

Твой Реактивный Результат! - https://rocketnutrition.ru Все выпуски фитнес-темы: ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *