Когда растут мышцы они болят


Должны ли болеть мышцы после тренировки чтобы расти?

Мои авторские программы тренировок: http://dobromilfit.ru/ -------------------------------------------------------------------------------------- Какие спор...

Боль в мышцах: хорошо это или плохо?

Мои авторские программы тренировок: http://dobromilfit.ru/ -------------------------------------------------------------------------------------- Какие...

Можно ли тренировать мышцы если они болят после последней тренировки

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *