Кисти рук болят при отжиманиях


►БОЛЬ В ЗАПЯСТЬЕ при отжиманиях от пола и выполнении планки. Как правильно отжиматься от пола.

Базовая фитнес-программа для новичков ➤ https://1pir.org/5054 Бесплатная книга по фитнесу для новичков ➤ https://1pir.org/174...

Запястье (боль в кисти, анатомия запястья, упражнения)

Физиотерапия от Джеффа Кавальера. В этом видео нам рассказали о причинах боли в запястье, анатомии рук и...

Сильные Запястья! И Нет Боли в Руках.

Дэниэль Вадналь с канала Fitness Faqs рассказал о причинах боли в запястьях. Упражнениях для рук и устранения...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *