Как бегать чтобы ноги не болели


Миллионы бегают НЕПРАВИЛЬНО - а ТЫ??

Инстаграм: bananosipedist вконтакте/fb: бананосипедист Страва: David VegaPower Если ты хочешь поддержать канал и заказыва...

Распространенные ошибки в беге. Втыкание ноги.

Долгосрочные тренировочные программы для бегунов и триатлетов всех уровней от абсолютных новичков до...

Забились икры. Что делать?

Бывает, что после беговых тренировок сильно забиваются икры, болят икры и больно ходить. В этом выпуске...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *