Если после силовой тренировки не болят мышцы


Почему не болят мышцы после тренировки?

Почему не болят мышцы после тренировки? Как увеличить мышечную массу без боли в мышцах? Как накачаться?...

Должны ли болеть мышцы после тренировки чтобы расти?

Мои авторские программы тренировок: http://dobromilfit.ru/ -------------------------------------------------------------------------------------- Какие спор...

1)" Нет боли - нет роста?" и мифы о мышечных болях после тренировок. Менс-физик.

В данном видео - мои устные полные ответы на вопросы: 1) есть ли прямая взаимосвязь между болями в мышцах...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *