Болит поясница при приседаниях со штангой


Жёсткая ошибка в приседаниях! Пояснице придет капец!

Приветствую, с вами Алексей Динулов. Сегодня, разберем неочевидную, но очень важную ошибку, которую часто...

ТЕХНИКА ПРИСЕДАНИЙ. ПРИСЕДАНИЯ БОЛИТ ПОЯСНИЦА.

Подписывайтесь в Instagram: https://www.instagram.com/morozzov92/ Личный профиль Vk: https://vk.com/morozzov92 __ __ Сайт нашей компании: ...

ПОЧЕМУ БОЛИТ ПОЯСНИЦА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВОК. ОШИБКИ + БИОМЕХАНИКА

Получить ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК в ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ на МАССУ — https://youtu.be/GNQhJ8uKv-0 ......................................................

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *